过敏高发季市民需做好防护

7月8日是世界过敏性疾病日,专家表示——过敏高发季市民需做好防护

□本报记者 滕璐 本报通讯员 王琰

夏天一晒太阳,身上就长满皮疹;闻到油烟,呼吸就困难……这些情况的发生多是因为过敏。

7月8日是世界过敏性疾病日,世界卫生组织的数据表明,目前全球有22%至25%的人患有过敏性疾病,并以每10年23倍的速度增加,仅在我国就有两亿多人患病。夏季更是过敏性疾病的高发期。如何有效预防及治疗过敏性疾病,记者采访了德州市中医院皮肤科专家柳自彬。

过敏原有4类

通常,外来物质进入人体时会被识别为有害或无害物质,当被识别为有害物质时,身体的免疫细胞会将其驱逐,当机体对无害物质也进行攻击时,说明机体的免疫系统功能“变态”了,从而导致过敏性疾病的发生。“人体出现过敏,需要具备过敏体质、过敏原、出现相应症状等条件。 ”柳自彬说,一般接触到的过敏原分为4类:吸入性过敏原,如螨虫、花粉、霉菌、动物皮毛等;食入性过敏原;药物过敏原;接触性过敏原,如染发剂、化妆品等。

肺气受损是主因

柳自彬说,从中医角度讲,大部分过敏性疾病都是肺气受到损伤引起,肺气损伤还会影响身体其他脏器。肺气受损是早期表现,如过敏性鼻炎出现流鼻涕、打喷嚏,都是肺气虚、卫表不固的表现。若放任不管,疾病就会向下蔓延,走向气管、气道,并逐渐出现气道狭窄,出现过敏性支气管哮喘,发展到后期会损伤肾脏。

柳自彬建议,对于过敏体质人群,可以练习八段锦、呼吸导引操,以增强肺功能。

要远离过敏原

有数据统计显示, 80%患者的过敏原都属于吸入性过敏原,其中最多的是螨虫。夏季的温度和湿度利于螨虫生长繁殖。“避免使用绒毛毛毯及丝质床单,家中尽量不要使用地毯。”柳自彬建议,经常给房间通风,降低房间的湿度。

夏季多见的日光性皮炎是由光线引起的、发生于暴露部位的过敏性疾病。柳自彬建议要从少到多地参加户外活动,使皮肤色素增加,提高对日光的耐受性,不宜在强光下待太久,户外活动时采取一些避光措施。

在夏季,很多家庭使用空调降温,若空调长期不清洗,会产生尘螨、灰尘等大量过敏原,加上长期吹空调风,易患过敏性鼻炎。因此,要注意室内空气流通,定时清洗空调过滤网,同时要多喝水,防止皮肤干燥。

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